1/10
Treino com halteres e barra screenshot 0
Treino com halteres e barra screenshot 1
Treino com halteres e barra screenshot 2
Treino com halteres e barra screenshot 3
Treino com halteres e barra screenshot 4
Treino com halteres e barra screenshot 5
Treino com halteres e barra screenshot 6
Treino com halteres e barra screenshot 7
Treino com halteres e barra screenshot 8
Treino com halteres e barra screenshot 9
Treino com halteres e barra Icon

Treino com halteres e barra

Jappli Gym Fitness Team
Trustable Ranking IconConfiável
1K+Downloads
13MBTamanho
Android Version Icon5.1+
Versão Android
1.1.2(05-03-2025)Última versão
-
(0 Avaliações)
Age ratingPEGI-3
Baixar
DetalhesAvaliaçõesVersõesInformações
1/10

Descrição do Treino com halteres e barra

Otimize seus resultados com o melhor aplicativo de treinamento com halteres, halteres e halteres !


Otimize seus resultados com os melhores exercícios com halteres em casa e os melhores halteres e halteres em casa app!


É um personal trainer que orientará seus treinos e sua evolução física.

Em apenas alguns minutos por dia, você pode construir músculos, perder peso e manter a forma em casa ou na academia com treinamento em barra e halteres

Todo o treinamento com pesos é projetado por um instrutor profissional de condicionamento físico e musculação.

Cada exercício com halteres e barra possui sua respectiva explicação, imagens ilustrativas e um vídeo explicativo, para que você possa executá-lo corretamente.


O melhor aplicativo de treinamento de força - Treinamento de pesos em casa ou na academia


💪 Crie sua própria rotina de treinamento, crie seu treinamento personalizado 7 dias por semana.


Workout Treino em casa com halteres e halteres e musculação,

Treinamento por grupo muscular (o aplicativo Fitness possui exercícios para abdominais, peito, pernas, costas, ombros, bíceps, tríceps e exercícios para todo o corpo)

Dumbell treino de corpo inteiro

Rotinas curtas (8 minutos, 10 minutos, 15 minutos, 20 minutos, 25 minutos) com halteres em casa

Dumbell Workouts para queimar gordura e Hiit dumbell em casa

Perca gordura abdominal em 30 dias.

Ganho muscular em 30 dias.

Desafio de 30 dias do plano de treino de Dumbell

Pacote abdômen de 6 em 30 dias

Treino de Dumbell para homens

Aplicativo de treinamento de força para mulheres em casa


WOR EXERCÍCIO DO WEIDER

💪 EXERCÍCIO SUPERIOR

💪 EXERCÍCIO GIGANTE DO CONJUNTO


B Treino com halteres para iniciantes Treino com halteres e halteres em casa


● 9 DIAS - Perca peso e perca gordura

● 21 DIAS - Crie músculos

● 30 DIAS - Fique em forma, perca gordura e ganhe músculos


Exercícios com halteres - treino com halteres em casa

Pesos treino para homens

Perca gordura abdominal, obtenha abdômen plano, barra de chocolate e 6 abdominais de ferro. Exercícios que ajudam a perder gordura abdominal, condicionamento físico e fortalecem os músculos de todo o corpo.

Aquecimento e alongamento, rotinas de musculação.

Pesos treino para mulheres

Todos os dias você tem um treinamento diferente.

Rotina de treinamento de força.

Não importa se você é iniciante, intermediário ou avançado. Todas as rotinas de treinamento se ajustam ao seu nível.


Dumbell workouts apps

Exercícios e exercícios com halteres e barra - treino de halteres em casa

OBTENHA A VERSÃO PRO SEM PUBLICIDADE E COM MUITO MAIS CONTEÚDO.

Treino com halteres e barra - Versão 1.1.2

(05-03-2025)
Outras versões

Ainda não há notas ou avaliações! Para deixar a primeira, por favor

-
0 Reviews
5
4
3
2
1

Treino com halteres e barra - Informações do APK

Versão do APK: 1.1.2Pacote: com.gymfitness.dumbbellhomeworkoutbarbellworkoutathome
Compatibilidade Android: 5.1+ (Lollipop)
Desenvolvedor:Jappli Gym Fitness TeamPolítica de Privacidade:https://jappliapps.blogspot.com/2020/05/dumbbell-barbell-workout-app-privacy.htmlPermissões:17
Nome: Treino com halteres e barraTamanho: 13 MBDownloads: 6Versão: : 1.1.2Data de Lançamento: 2025-03-05 18:30:39Tela Mín: SMALLCPU Suportada:
ID do pacote: com.gymfitness.dumbbellhomeworkoutbarbellworkoutathomeAssinatura SHA 1: 12:C6:32:36:5C:6C:45:B5:ED:8F:42:18:1B:CB:99:E2:B5:7A:F0:28Desenvolvedor (CN): AndroidOrganização (O): Google Inc.Local (L): Mountain ViewPaís (C): USEstado/Cidade (ST): CaliforniaID do pacote: com.gymfitness.dumbbellhomeworkoutbarbellworkoutathomeAssinatura SHA 1: 12:C6:32:36:5C:6C:45:B5:ED:8F:42:18:1B:CB:99:E2:B5:7A:F0:28Desenvolvedor (CN): AndroidOrganização (O): Google Inc.Local (L): Mountain ViewPaís (C): USEstado/Cidade (ST): California

Última versão de Treino com halteres e barra

1.1.2Trust Icon Versions
5/3/2025
6 Downloads12.5 MB Tamanho
Baixar

Outras versões

1.0.8Trust Icon Versions
14/1/2021
6 Downloads76.5 MB Tamanho
Baixar
1.0.7Trust Icon Versions
12/8/2020
6 Downloads76.5 MB Tamanho
Baixar